Прошел быстро и незаметно на работе. Где как обычно дурдом и аврал.
Утром ряженка. В течении дня сок томатный - литр, и чай-кофе без сахара.
Супер.
Первый шаг сделан.
Чувствую себя прекрасно. Легче что ли стало.
Хочу дней десять почистить свой организм.
А вообще буду смотреть по самочувствию. Будет плохо- прерву свой марафон)
Ехоуууу
Прошел быстро и незаметно на работе. Где как обычно дурдом и аврал. Утром ряженка. В течении дня сок томатный - литр, и чай-кофе без сахара. Супер. Первый шаг сделан. Чувствую себя прекрасно. Легче что ли стало. Хочу дней десять почистить свой организм. А вообще буду смотреть по самочувствию. Будет плохо- прерву свой марафон) Ехоуууу
Читать полностью
Четвертый день на исходе и "не сдается наш гордый воряг")))
Вперед и только вперед.
Не голодаю. Хотя пью только. Кефир, ряженку, молокочай, томатный и морковный сок. С последними- очень аккуратно.
Живот заметно ушел и отечность на лице.
Даже застегнула джинсы, которые неделю назад на талии не сходились)
Очень мотивирует это)
Но на весы - только в конце. Дабы не расстраиваться и не срываться в случае чего)
Вперед и только вперед.
Не голодаю. Хотя пью только. Кефир, ряженку, молокочай, томатный и морковный сок. С последними- очень аккуратно.
Живот заметно ушел и отечность на лице.
Даже застегнула джинсы, которые неделю назад на талии не сходились)
Очень мотивирует это)
Но на весы - только в конце. Дабы не расстраиваться и не срываться в случае чего)