День 10. Ни о чем. + Ничего )))

Сегодня на весах -200 = 77,9.

Запись с рецептиком никого особо не заинтересовала. Поэтому просто выложу фотку того что готовила вечером. Вот вам всем на ночь глядя КБЖУ кстати 138/8/9/6 и вкус! Оооо... Божественный!!!




Наела сегодня 1345. Зато белки сегодня не переела, впервые за 10 дней зато жиров немного перебрала, тоже впервые за это время


Рейтинг:  +11
Мама технаря
10 ноября 2017 года 248 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 10. Ни о чем. + Ничего )))
Сегодня на весах -200 = 77,9.
Запись с рецептиком никого особо не заинтересовала. Поэтому просто выложу фотку того что готовила вечером. Вот вам всем на ночь глядя КБЖУ кстати 138/8/9/6 и вкус! Оооо... Божественный!!!
Наела сегодня 1345. Зато белки сегодня не переела, впервые за 10 дней зато жиров немного перебрала, тоже впервые за это время
Читать полностью
 


Дневник Мама технаря:



Комментарии:

10 ноября 2017 года
+1
Мама технаря пишет:
фотку того что готовила вечером.

Какие-то котлетки? Рыбные, куриные ? Или же - зразы ?

11 ноября 2017 года
0
Баклажаны с умопомрачительной начинкой под лёгким сыром

10 ноября 2017 года
+1


Тортильяс...Я их не очень-то люблю сама, для гостей, обычно готовлю

11 ноября 2017 года
0
Мммм... Мучное моя слабость

11 ноября 2017 года
+1
Мама технаря пишет:
Мучное
Они , кстати(мексиканские тортильяс (готовые тонкие "лепешки-блины" ) Сделаны из достаточно полезной муки

11 ноября 2017 года
0
В спальном районе Москвы таких днём с огнём не сыщешь. Купила на днях полбяную муку - на упаковке обещают ореховый привкус - в планах вареники на завтрак ))) и кстати рисовой муки не нашла ни в одном магазине

11 ноября 2017 года
+1
Мама технаря пишет:
В спальном районе Москвы

А в каком-нибудь "Перекрёстке" ? Или "этническом" магазинчике?

11 ноября 2017 года
0
Этнических магазинов нет. Если только в гипермаркете искать. Все магазины типа перекрестка обошла - нету...

11 ноября 2017 года
+1
Мама технаря пишет:
В спальном районе Москвы таких днём с огнём не сыщешь.
Мне кажется, я такие в Дикси видела. Нет?

Кста. Нигде не вижу кукурузный крахмал

11 ноября 2017 года
+1
Нигде не вижу кукурузный крахмал


В ленте его видела вчера )

11 ноября 2017 года
+1
Очень вкусная фотка!

11 ноября 2017 года
0
Спасибо

11 ноября 2017 года
+1
Как красиво и аппетитно

11 ноября 2017 года
0
Спасибо )))


Оставить свой комментарий
B i "