День 5 (белковый)...бой с жиром)))




Первый мини круг шёл неплохо, отвесики были каждый день. Но в витаминный день напилась воды уже ближе к вечеру, утром встала на работу как медведь отёкшая . Вчера утром весы показали вес 86.7 кг, ну это отёки 100%. Ничего сольёмся, сама виновата. Знаю, что воду желательно не пить много на ночь знаю, но делаю по-своему.

Меню:
Завтрак: чай, хурма
Обед: отварная утиная грудка, огурец, помидор
Ужин: 1/2 обеда

Сегодня крахмалики хочу картошки с салатом

Рейтинг:  +5
bysya-lapysya
13 ноября 2017 года 212 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 5 (белковый)...бой с жиром)))
Первый мини круг шёл неплохо, отвесики были каждый день. Но в витаминный день напилась воды уже ближе к вечеру, утром встала на работу как медведь отёкшая . Вчера утром весы показали вес 86.7 кг, ну это отёки 100%. Ничего сольёмся, сама виновата. Знаю, что воду желательно не пить много на ночь знаю, но делаю по-своему.
Меню:
Завтрак: чай, хурма... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 ноября 2017 года
+1
Главное, чтобы жир уходил, остальное - ерунда. Вода как пришла, так и уйдет.

13 ноября 2017 года
0

13 ноября 2017 года
+1
Пусть завтра порадует отвесик сразу за два дня!!!
Я вот чувствую, что в первый день меня тоже ждет курогрудь, классика жанра

13 ноября 2017 года
+1
Женя, ты знаешь увидела утку в морозилке, почему то так отварной грудки захотелось. Мне так было вкусно, ничего лишнего

13 ноября 2017 года
+1
Что я хочу еще сказать, после утиной грудки водичка слилась . Весы сейчас показали 85 кг.

13 ноября 2017 года
+1
Ого! Круто утиногрудь творит чудеса!!!

13 ноября 2017 года
+1
чудоутка была


Оставить свой комментарий
B i "