Первая 4-днёвка после диеты.

Всем доброго время суток! Завтраки у меня остались фруктово- овощные. Сейчас фаворит памело. А все остальное было белковое. На обеды мясо или рыба с овощами. А ужины молочные- творог, сыр, ряженка, йогурты. Не хватало мне этого всего, сейчас отрываюсь. Вес 49,0-49,5. Всем желаемых отвесов.
Рейтинг:  +8
Рожденная летом
13 ноября 2017 года 188 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первая 4-днёвка после диеты.
Всем доброго время суток! Завтраки у меня остались фруктово- овощные. Сейчас фаворит памело. А все остальное было белковое. На обеды мясо или рыба с овощами. А ужины молочные- творог, сыр, ряженка, йогурты. Не хватало мне этого всего, сейчас отрываюсь. Вес 49,0-49,5. Всем желаемых отвесов. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 ноября 2017 года
+1


А я вот без углеводов не могу. Хотя мясо тоже люблю.

13 ноября 2017 года
+1
У меня с этим другая проблема- могу месяц и 2 не есть, но потом за раз слопать 200 гр молочного шоколада или грамм 500 тортика. Потом опять спокойно живу, сейчас пробую с этим бороться.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.