Иду вперед и не остановлюсь, только вперед!

Вес мой на сегодняшний день 14 ноября - 77,600 г. Вчера ничего не делала, никаких физических нагрузок, потому что было торжество. И не смотря на это я не наела лишних кг, а даже в минусе 100г. Что меня конечно же очень порадовало, я смогла удержаться от переедания, от всяких вкусностей. Сегодня я продолжаю следить за питанием, считаю калории. и наблюдаю за своим организмом и самочувствием. Садиться на Лепестки пока совсем не хочется. Сегодня много хожу пешком, уже прошла 16174 шагов (по шагомеру) - это еще не предел на сегодня, шейпинг, скакалка и велотренажер- в плане. После 19.00 не ем, держусь! Нужно перебороть эту дурацкую привычку. И тогда буду как пушинка летать! Чего и Вам желаю! Доброго Всем дня и хорошего настроения! Идите к своей мечте с комфортом и удовольствием, обязательно все получится! Стоит только захотеть. Я верю в это! Верю! Нужно себя только воспитать... И время на это конечно же нужно время! Любите себя! Цените себя! Удачки!