13 ноября было три недели как я на 90 дневке. Было 109кг сейчас 107кг. Питаюсь по системе правда пару раз чуть нарушила. Витаминный для меня по прежнему самый голодный. А так все хорошо-не голодно и вес по чуть, но уходит. Надеюсь продержаться 90 дней.
13 ноября было три недели как я на 90 дневке. Было 109кг сейчас 107кг. Питаюсь по системе правда пару раз чуть нарушила. Витаминный для меня по прежнему самый голодный. А так все хорошо-не голодно и вес по чуть, но уходит. Надеюсь продержаться 90 дней.
Читать полностью
потихонечку маленькими шагами придешь к цели!главное понимать что если не взять себя в руки сейчас то лучше не будет. только сама !никто за тебя не сделает!!!держись! все получится!примеров глобального похудения куча!