У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ellena_m78

День 2

Вчерашний день был очень тяжелым. Про питание ничего не расскажу, но все вышло чуток не так как планировала, но булки и конфеты не ела.
По плану
16.11. - 111.50 кг
По факту - 112.1 кг
Сегодня буду стараться.
Завтрак: кофе, церновой хлеб с сыром, перекус: банан, обед: гречка с овощами, дальше не знаю.

Рейтинг: +5

ellena_m78

16 ноября 2017 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1775603/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчерашний день был очень тяжелым. Про питание ничего не расскажу, но все вышло чуток не так как планировала, но булки и конфеты не ела.<br>По плану<br>16.11. - 111.50 кг<br>По факту - 112.1 кг<br>Сегодня буду стараться.<br>Завтрак: кофе, церновой хлеб с сыром, перекус: банан, обед: гречка с овощами, дальше не знаю.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1775603/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1775603/
              ]День 2[/url][/b][/size]
              Вчерашний день был очень тяжелым. Про питание ничего не расскажу, но все вышло чуток не так как планировала, но булки и конфеты не ела. По плану 16.11. - 111.50 кг По факту - 112.1 кг Сегодня буду стараться. Завтрак: кофе, церновой хлеб с сыром, перекус: банан, обед: гречка с овощами, дальше не знаю. [b][url=https://www.diets.ru/post/1775603/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ellena_m78:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

16 ноября 2017 года

Вы вегетарианка?

Ответить

ellena_m78

(автор поста)

16 ноября 2017 года

неа, а что?

↑ Ответить

LoraEra

16 ноября 2017 года

Просто рацион совсем без белков животных. Или это какое-то чередование? Или день такой?

↑ Ответить

ellena_m78

(автор поста)

16 ноября 2017 года

белки вечером будут, тут только первая половина дня описана

↑ Ответить

LoraEra

16 ноября 2017 года

Ясно, успешного похудения

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

День 2

Дневник ellena_m78:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"