Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
З- картофельное пюре с огурчиком консервированным, кофе (картошку не ела целых 2 недели и консервации, сегодня решила полакомиться!
П- сыр плавленный
О- суп пюре овощной на курином бульоне, хлебец ржаной
П-яблоко
У-салат помидоры, огурцы, зелень заправленные кефиром
Всем прекрасного дня и отвесиков!
Ну и конечно спорт (попробую сегодня комплекс и хулахуп)
Я сегодня от меню почти ни на шаг... сделала почти весь комплекс и покрутила обручь немного!
Спасибо!