Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.11.2017

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.11.2017 Всем привет! Готовы продержать еще один правильный день? Я настроилась и еще предлагаю вот такую нагрузку:

Рейтинг:  +3
KLULYA
18 ноября 2017 года 125 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.11.2017
  Всем привет! Готовы продержать еще один правильный день? Я настроилась и еще предлагаю вот такую нагрузку:
Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

19 ноября 2017 года
+1
Всем доброе утро! У меня сегодня обычный рабочий день! Отвеса за вчера небыло , хотя все по системе, ну да ладно идем вперед!
З- картофельное пюре с огурчиком консервированным, кофе (картошку не ела целых 2 недели и консервации, сегодня решила полакомиться!
П- сыр плавленный
О- суп пюре овощной на курином бульоне, хлебец ржаной
П-яблоко
У-салат помидоры, огурцы, зелень заправленные кефиром
Всем прекрасного дня и отвесиков!
Ну и конечно спорт (попробую сегодня комплекс и хулахуп)

19 ноября 2017 года
+1
Да... что то я сегодня поздоровалась сама с собой! у всех выходные....
Я сегодня от меню почти ни на шаг... сделала почти весь комплекс и покрутила обручь немного!

20 ноября 2017 года
+1
Молодчина, за нас за всех отработала!))
Спасибо!

20 ноября 2017 года
+1
Всегда пожалуйста! только толку что то не было...+300!

20 ноября 2017 года
+1
Все будет хорошо. Сейчас должны начать объемы убегать


Оставить свой комментарий
B i "