С Днем рождения дед Мороз.

Девочки, всем доброе субботнее утро!

Утром сделала Тибетскую гимнастику, кроме упра №8, даже с помощью мужа, у меня не получилось закинуть ноги за голову, попа перетягивает, назад. Но зато уржались, тоже польза.

Рубрика: День за днем.

Рейтинг:  +8
Геня
18 ноября 2017 года 162 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С Днем рождения дед Мороз.
Девочки, всем доброе субботнее утро!
Утром сделала Тибетскую гимнастику, кроме упра №8, даже с помощью мужа, у меня не получилось закинуть ноги за голову, попа перетягивает, назад. Но зато уржались, тоже польза. Читать полностью
 


Дневник Геня:



Комментарии:

18 ноября 2017 года
+2
Всем приветик! С выходными!Всем хорошего настроения!
Женечка!Молодец!Делай зарядку!

18 ноября 2017 года
+1
Добрый вечер Валечка!. Да надо, но меня, как правило, надолго не хватает. Вот с палками погулять, это да, с удовольствием.

18 ноября 2017 года
+1
Я больше года делала тибетскую-немного другую,есть моменты одинаковые!Результата особо не вижу-но и плохого ничего не приобрела!

18 ноября 2017 года
+1
Я одно время делала Око возрождения, надо пожалуй вернуться к нему. найти в интернете, а то подзабыла уже. что зачем и как, помню только, что крутиться надо.

18 ноября 2017 года
+3
Добрый день,Женечка!Добрый день всем.Сегодня ДР у деда Мороза,у моей подруги Рут,а также у одной соседки-родственницы моего мужа.А у меня это грустный день,печальный -ушла моя мама[63†] навсегда ,инфаркт сердца.Пойду в лес печалиться.Именников поздравлю по телефону и забегу на след.неделе поздравитьВсем хороших выходных!

18 ноября 2017 года
+2
Алиночка!Царствие Небесное твоей мамочке!Пусть ей Там будет хорошо!

18 ноября 2017 года
+2

18 ноября 2017 года
+1
Алиночка! Царствие Небесное твоей мамочке! У меня тоже мамуля умерла из - за болезни сердца, У нее была стенокардия.Плохо, что их с нами нет, но они всегда в нашем сердце. Не проходит и дня, чтобы я о ней вспомнила.

18 ноября 2017 года
+2

18 ноября 2017 года
+1
Женечка, привет ! А у меня всю неделю даже повернуться или нагнуться с трудом получается, думаю межреберная невралгия. А молодец, потихоньку все упражнения получатся.
Женечка, забеги ко мне я там хотела спросить тебя.

18 ноября 2017 года
+1
Добрый вечер Натальюшка! Ну вот, опять ты сее болячку подхватила, Простыла или на нервной почве? лечись, натрись чем нибудь. Уже забегала, написала тебе.

18 ноября 2017 года
+1
У меня даже первое упражнение не получается... правая ладонь нагревается, а левая чуть живая
Если я встала, то снова лечь для меня проблема. Тут же находятся неотложные дела.

18 ноября 2017 года
+1
Татьяна Крючкова пишет:
правая ладонь нагревается, а левая чуть живая
Ну пусть так и все равно делай, может потом и вторая начнет работать нормально.
Татьяна Крючкова пишет:
Тут же находятся неотложные дела.
Пилювай на дела, 7-10 мин.погоду не сделают.

18 ноября 2017 года
+1
Буду делать... Есть пюлювать на дела!

18 ноября 2017 года
+1
Всем добрый субботний вечер! Как отдыхается?


Оставить свой комментарий
B i "