Пора подумать о себе.

Вот уже 35...
Цифра пугает, ведь я же чувствую себя девочкой. Приблизительно такой, как моя старшая дочь. Подхожу к зеркалу, а там... совсем уж не девочка. И живот не девичий, и попа не орех, и кожа не фарфор. Ужас! Когда же я успела так "обабиться"?

Страшно. О чем же я думала всё это время? О дочери, потом о второй дочери, потом о сыночке и обо всех сразу. Думала о садике, о школе, о кружках; о доме, о ремонте, о кредите; о работе, об отдыхе... и т.д до бесконечности. А ещё всё время думала о всяких вкусняшках ( вредных и не вредных). Вот они где теперь все эти вкусняшки засели! Под одежду их теперь не спрячешь. Как я могла так себя запустить? И почему любимый муж ни разу мне не указал на это? Любит такой какая есть? Всё устраивает? А как долго ещё будет устраивать? Где та черта, после которой начинает НЕ УСТРАИВАТЬ со всеми вытекающими последствиями? Честно говоря не хочется проверять на себе.

Пожалуй наступил момент, когда ещё не поздно всё переосмыслить и задуматься не только о доме, семье, заботах, но и о себе любимой, о своём здоровье и красоте. Пора браться за себя!

С чего начать? Я так давно этого не делала, что уже не знаю, с чего начать и что для этого нужно. Щадящая диета ( т.к. я ещё на ГВ), несколько минут упражнений по вечерам. А что ещё? Ничего пока в голлву не идёт

Подскажите, плиииз)Поделитесь опытом. Был ли кто- нибудь в такой же ситуации? Или никто не запускал себя никогда? Как решали?