До нового года 40 дней Как похудеть быстро)

Всем здравствуйте!
Девочки, до нового года осталось 40 дней!
Сейчас посмотрела передачу с участием Малышевой, говорили о похудении к Новому году.
Можно похудеть, исключая :
1. Соль(копчености, сыр, консервы и квашенную капусту)
2. Алкоголь
Надо пить воду(10 стаканов)
2 дня правильное питание, 1 день разгрузочный(600 кал) +1 л.раст масла(чтобы работал желчный пузырь) и снова 2 дня нормально питаетесь
КУРИННЫЙ ДЕНЬ:
480г отварной курицы+зеленый чай+2л воды
КЕФИРНЫЙ ДЕНЬ:
2 л кефира в день за 8 приемов (каждый час стаканчик кефира, который надо есть ложкой(!)