Здравствуйте!
Позавчера у меня был углеводный день.
Завтракала виноградом и кофе (полюбилось мне такое сочетание).
Обедала гречкой с квашенной капустой.
Почувствовала, что немного не доела, поэтому устроила себе полдник: кусочек булочки и чай (булочка была не сладкой, пошла в зачет хлеба).
На ужин был тортик Прага (покупной).
Вчера у меня был витаминный. Опять ничего не готовила и весь день что-то жевала.
Завтракала и обедала виноградом (его было очень много).
На полдник съела гранат, апельсин и выпила грейпфрутового сока. Каждый раз, идя за очередной порцией, думала, что это точно последняя, но нет... Поэтому фотографий так много.
На ужин запекла айву в микроволновке и выпила чая с финиками и грецкими орехами.
За этот мини-круг потеряла 200 гр. Сейчас вешу 75,3 кг. С начала диеты (1 большой круг, 1 водный день и 4 мини-круга) ушло 9,7 кг (с 85 кг до 75,3 кг).
Здравствуйте!
На что она похожа? На яблоко?
У меня ее бабушка выращивала, все детство на айве прошло, и варенье ели, и сырую, и зеленую махровенькую жевали)) А сейчас живу в Липецке, тут она нифига не вызревает, свекровь пыталась сажать разные сорта, но айва получается мелкой и кислой, как лимон. Мы ее в чай добавляем.
Молодец, скоро будет -10!
И результат замечательный!!!
Не ела айву ни разу, почему-то боюсь, что не съем
В начинке айва, лук и баранина.