Вечер 1

Всем приветик! Я снова здесь. Целый год я не следила за своим питанием, в итоге плюс десять! Последнее время стала задумываться, что будет со мной ещё через год!. Взяла себя в руки, приготовила для себя диетические блюда, все разложила по кантейнерам. Больше я не буду переедать. У меня есть сила воли, верю что я смогу скинуть эти десять кг. Каждый день буду считать калории, и писать отчёты в дневник. Худеем дальше! На ужин...грудка, салат, хлебцы. Перед работой...творог со сметаной и вареньем(совсем чуточку). Пожелайте мне удачи)))))).!

Тэги:  Удачи

Рейтинг:  +3
Неженка14
27 ноября 2017 года 67 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вечер 1
Тэги: Удачи

Всем приветик! Я снова здесь. Целый год я не следила за своим питанием, в итоге плюс десять! Последнее время стала задумываться, что будет со мной ещё через год!. Взяла себя в руки, приготовила для себя диетические блюда, все разложила по кантейнерам. Больше я не буду переедать. У меня есть сила воли, верю что я смогу скинуть эти десять кг... Читать полностью
 


Дневник Неженка14:



Комментарии:

27 ноября 2017 года
0
Удачи. У тебя все получится, главное верь в себя.

28 ноября 2017 года
0
молодец!
тут главное не просто понять,что надо вредные привычки менять
на полезные(здоровые),но и все делать для этого


Оставить свой комментарий
B i "