Если разобраться, то у каждой из нас своя причина лишнего веса. Жор и лень в плане тренировок - это симптомы или маркеры чего-то более глубокого. Кто-то получает психологические выгоды от лишнего веса, кто-то был обесценен своим окружением до такого дна, где закопался под килограммами откуда выбраться сложно, кто-то нарастил броню для внешнего мира.
.
_Моя история началась с самого рождения, когда я была отлучена от груди своей невротичной матерью в возрасте 4 месяцев, потому что вероятнее всего травмировала ее, а она не могла это переносить.
_Моя история началась с раннего возраста, где любовь матери была нестабильной, где любви было мало.
_Мой вес начался с детских лет, когда еда была рычагом родительского контроля, где не есть, даже если тебе не хочется нелья, невозможно, а когда ты маленький, ты еще не знаешь, как можно ослушаться и выйти из-за стола под убийственным взглядом и и жестким "Пока все не съешь из-за стола не выйдешь".
_Мои диеты начались с подросткового возраста, где нелюбовь к себе и стремление быть худее, когда это было совершенно лишним и дело было лишь в принятии меня моим близким окружением, были не замечены, а подкреплены мотивациями матери" Давай худей еще, ты можешь быть стройнее".
.
Теперь когда я взрослая я сама могу быть себе "матерью", теперь я могу попытаться принять чувство голода как нормальное и жить с ним избавившись от тревоги и жадности. Теперь я сама могу любить себя, и тогда жадность до любви и символов ее замещающих, вроде еды будет усмирена.
Это долгий путь, по которому я иду вместе со своим психоаналитиком уже полгода.
У вашего лишнего веса есть психологические причины?
Если сможете, поделитесь в комментариях: Как вы считаете, что это?
Опрос завершен.
Да
12
(60%)
Нет
8
(40%)
Всего проголосовало: 20
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Когда-то ...И я сама, и много лет спустя УЖЕ мой сын ....Были "отлучены" , то есть , как бы "отказались сами" от материнского молока ...
Наступила беременность, и молоко стало "невкусным" ...Плевались, кусались, а потом - были переведены на смеси
Да "не за что", как говорится ...Кстати ...сын у меня, однако : тонкий, субтильный и грациозный как балерун... правда, не очень высокий - 176 см ( Я -172, его отец- 185) ....
И похож он (больше) на своего прадеда (маминого отца)
кто-то просто не замечает его
я сейчас смотрю на свои пляжные фотки, сделанные года 3-4 назад, и ужасаюсь, как можно было так жить?
а тогда меня вообще не парило как я выгляжу, вот совсем
Если у вас мать виновата, а у меня я сама, то почему же мне лучше?
Или вы что то другое имели в виду?
Как бы если не получается похудеть, то мать виновата?
Завтра спрошу у своей не бросила ли она меня кормить грудью раньше времени, тогда и беспокоиться не о чем.
Пример. Ребенок в семье переживает систематическое насилие. Есть виноватые? Конечно, есть - родители, те кто бьют. Ребенок вырос, стал взрослым человеком, замкнутым и нелюдимым не способнм построить крепкие и близкие отношения. Есть виноватые? Условно родители, а на самом деле - сам человек, потому что теперь то он в силах изменить свою ситуацию и взять ответственность. Но исцеление от такого рода херни всегда неизменно начинается с поиска виноватых, кто, за что мне это, почему я ? и тд и только потом приход к вашей позиции - полной ответственности за свою жзнь и поступки
Вы только берете отвественность, а я уже давным давно несу.
Может быть мы говорим об одном и том же. Но это же вы психолог, объясняйтесь лучше)
Что касается вашего случая. Вы не можете помнить что было с вами когда вам было 4 месяца, поэтому и не надо создавать лишние сложности. Получается что вам легче знать о вине вашей матери , чем признать, что вы не можете похудеть. А что дальше? Надо двигаться дальше.
Правильно говорят, меньше знаешь, лучше спишь.
Может хватит кормить психологов? В смысле оглядываться назад и ковырятся в прошлом,обвиняя мать. Не так кормила, не так любила... А может ее тоже в детстве мама обидела? Не думали об этом? Получается, выхода нет?
Вы давно уже большая девочка. И вполне в состоянии разорвать этот замкнутый круг. Смотреть вперед, любить себя, правильно питаться, получать удовольствие от жизни даже в мелочах...
А главное понять и простить близких.
Радость, печаль, озарение, грусть, злость, одиночество
И люблю ВКУСНО покушать. У меня хорошо развито обоняние (все люди произошли от обезьян, а я от какой-то суки ) и вкусовые рецепторы. Так что еда для меня не просто еда, а удовольствие.
Кстати. Лет 15-20 назад я переболела гайморитом, после чего пол-года у меня было очень снижено обоняние. Есть приходилось через силу. Даже любимые продукты были противны без ощущения запаха. И не похудела Потом всё восстановилось и я опять радуюсь жизни как собака косточке
Причиной моего лишнего веса всегда была лень и привычка жить по течению.