4 неделя ПП и Я НЕ СДАЮСЬ!)

Привет всем и дневничку!!
Вес: 76.0
За 4 нед., от начального веса - 2кг
Спорт: 1-2 раза в нед трени..
Питание: бывают косяки..слежу за углями и считаю бжу..

Идем дальше к летнему весу!!))) осталось - 3кг..
Всем удачи и Побед!!
Рейтинг:  +6
Aksu
30 ноября 2017 года 251 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 неделя ПП и Я НЕ СДАЮСЬ!)
Привет всем и дневничку!!
Вес: 76.0
За 4 нед., от начального веса - 2кг
Спорт: 1-2 раза в нед трени..
Питание: бывают косяки..слежу за углями и считаю бжу..
Идем дальше к летнему весу!!))) осталось - 3кг..
Всем удачи и Побед!! Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

30 ноября 2017 года
+1
2 кг - тоже результат! А с объемами как?

30 ноября 2017 года
+1
Точно! Надо измерить пока жду кд даже на весы не встаю!!

30 ноября 2017 года
0
Правильно! Не надо! Только расстраиваться! Я вообще раз в неделю взвешиваюсь))

30 ноября 2017 года
0
Класс, осталось три кг всего!Вах!

1 декабря 2017 года
+1
Ага! Это до летнего! А до мечты..8кг..
Но когда ИМТ в норме вес медленно уходит..(( да и дисциплина страдает!!(

2 декабря 2017 года
+1
Это страшное слово - дисциплина.
А мы в обход дисциплины. Возьмём и скинем вес до желаемых цифр!


Оставить свой комментарий
B i "