Результат радует.

Худею две недели. Как обычно ем и сладкое и мучное, хотя не в таких количествах, как раньше. Стараюсь укладываться в калораж, пью воду, завариваю овсяные отруби 1-2 раза в день. Тренировки по 20-25 мин почти каждый вечер. Опять же в своём темпе.
Весы показывают, что сбросила я более 3 кг. Остаётся ещё почти 6кг.
Если смотреть чисто визуально, то живот опал. А если втянуть, то вообще прям стройняшка. Уж не знаю какие именно упражнения так быстро сработали, планка или упражнения для пресса, но результат очевиден.

Муж и дочь в один голос твердят, что я подтянулась!

Ура товарищи!!!

Спасибо всем за поддержку!