Питание за 04.12.17

Интуитивное питание 04.12.2017
Время 11:55 ||||| 18:56
Еда и напитки борщ | чай с сахаром |||| курица с макаронами | чипсы
Голодна + | + ||||| + | +
Не голодна - | - ||||| - | -
Ела согласно потребности + | + ||||| + | +
Ела из-за принципа - | - ||||| - | -
Ела по привычке - | - ||||| - | -
Ела из-за эмоций - | - ||||| - | -
Ела из гурманства - | - ||||| - | -
Ела для поощерения - | - ||||| - | -
Ела из лени - | - ||||| - | -
Связь на самом деле супа совершенно не хотелось, но голод наступал мне на пятки и нужно было съесть уже хоть что-то, да и естественно я его даже недоела ||||| опять таки мне показалось макароны с курицей вкусные, но я ничего не почувствовала, в плане удовольствия от еды. А вот чипсы да, мне действительно хотелось.