 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! За 1-ый мини круг -1 кг...пока без нарушений. Не знаю уж как в этот раз получится...но мне очень нужно похудеть. Цель намечена, мотивация есть...вперед!!! Сегодня белковый: Завтрак - банан Перекус - яблоко Обед - яичница в микроволновке, кусочек хлеба и помидоры с огурцами, Перекус - мандарин Ужин - яйца + помидоры с огурцами, без хлеба... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Мы с Ангелом Блю поспорили и тоже сели на диету к Новому году. Уже третий день сидим.
Судя по нашей табличке - пока обе сбрасываем и очень неплохо. Посмотрим, как оно там дальше будет...
Успехов тебе!
Место встречи изменить нельзя
У меня завтра водный и 2 месяца (ну почти) диеты. Уже сейчас понимаю, что за третий месяц все лишнее скинуть не успею. Хочу чуток продлить, может, как раз с вами закончу (т.е. в марте)? Сейчас 74 кг, а нужно на 10 кг меньше (или даже на 17).
Заходи если что. Ещё 3 дня будет открыт потом закрою
https://www.diets.ru/club/1674791/.
Всем успехов. Вместе мы сила
Ксюшу из Новосибирска помнишь? Я недавно с ней переписывалась, она и 90-дневку прошла и еще 2,5 кг сбросила. Продолжает заниматься с Джилл, очень довольна собой!
Не то что некоторые нытики!
.... я вот уже два раза доходила
Сходила в гости, возраст мой и рост тоже, я с сентября взялась за себя с 75,3
Так держать !