Расстроилась

Расстроилась Вот это настоящая ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ! За пределы своего калоража не выхожу, кушаю вовремя, по часам... И вот уже привес +500. Это что за несправедливость то такая... Может из-за КД... А так хочется увидеть изменения до и после
Рейтинг:  +5
herurgic
17 мая 2011 года 191 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Расстроилась
  Вот это настоящая ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ! За пределы своего калоража не выхожу, кушаю вовремя, по часам... И вот уже привес +500. Это что за несправедливость то такая... Может из-за КД... А так хочется увидеть изменения до и после Читать полностью
 


Дневник herurgic:



Комментарии:

17 мая 2011 года
+1
Всякое бывает, я тоже из-за этого бесюсь. Хотя прекрасно знаю уйдут эти привесики, главное не сворачивай со своей линии - ккал и по часам.

Если захотим будем стройными и красивыми.

17 мая 2011 года
+2
спасибо за поддержку. в такие моменты она очень нужа)

17 мая 2011 года
+1
Тут и КД и полнолуние !!! Дня 2-3 потерпи и точно убавиться! Даже очень, если не срываться!

17 мая 2011 года
0
Да просто стараешься, мучаешься и когда не видишь результат..руки опускаются(( надо это дело пережить

17 мая 2011 года
0
А разгрузочные дни делаешь? Тоже с места сдвигается. Можно 2 раза в недельку и 3, если разная разгрузка. Только всё в меру!!!!

17 мая 2011 года
+1
Раньше я что только не делала, бывало 5 дней вообще ничего не ела, разгрузки на кефире, яблоках, а потом эрозии в желудке... Врач сказал что об этом лучше забыть....так что я ими теперь не балуюсь)) Сходила в Д. Борменталь и теперь кушаю через каждые 3.5-4 часа как положено по биологическим часам,калорийность конечно не ахти))

17 мая 2011 года
0
Ой молодец! А чему там в клинике еще учат?

26 мая 2011 года
+1
Учат отличать голод от аппетита, в смысле кушать не потому что вкусно пахнет или скучно стало, а именно по голоду) А самое главное психологическая поддержка.


Оставить свой комментарий
B i "