Обещала себе не взвешиваться раньше, чем через неделю, но конечно не содержалась. Итак за 3дня:
На 2й день -1200гр (скорее 1л и 200гр жира))));
3й день -0!
Четвёртый день держусь -дефицит каллорий.
Вот лет10-15 назад было легче худеть! Не поужинал и -500 гр! Может было больше стимулов...работа, подружки, ухажоры, влюбленность...теперь все спокойно, дома себя сравнить нет с кем, муж любит любой и так постепенно "добреешь".
Но все! Скоро Новый год! Мой год собаки! И хоть какой-никакой стимул)))
Обещала себе не взвешиваться раньше, чем через неделю, но конечно не содержалась. Итак за 3дня: На 2й день -1200гр (скорее 1л и 200гр жира)))); 3й день -0! Четвёртый день держусь -дефицит каллорий. Вот лет10-15 назад было легче худеть! Не поужинал и -500 гр...
Читать полностью
Пока нет комментариев.