"Информационная таблетка"

Похудение это настройка расстроенного пианино. Ты настраиваешь человека на работу. В ней несколько простых шагов и все:

1. Правильные диетологические советы (около 10, все остальное - это раскрутка человека на деньги).

2. Научиться расставлять приоритеты. На выходе четко говорить “нет”.

3. От чувства вины перейти к чувству любви и заботы в первую очередь о себе.

Других способов похудеть природа не дала (про липосакцию и прочее не буду говорить, это не про коучинг или психологию). Да и таблетки с порошками тоже не выход.

Эту таблетку можно апгрейтить под любую зависимость. Меняйте первый шаг на нужную информацию. Остальные два остаются такими же. И все. К примеру - вы хотите независимости в отношениях:

1. Собрать информацию об отношениях - секреты успешных отношений (к примеру, прочитать С. Кови 7 навыков высокоэффективных семей).

2. Научиться расставлять приоритеты. На выходе четко говорить “нет”.

3. От чувства вины перейти к чувству любви и заботы в первую очередь к себе.

и все.

С сайта b17