С этой минуты начинаю заново. Хочу вновь попытаться наладить свое питание, т.к. пошли в ход запретные продукты.
Из изменений за 1,5 года. Подключила с апреля этого года фитнесс в свою жизнь. С 54 размера ушла на 50, но стрелка весов гуляет от 82 до 87 (в течение года), т.к. с питанием у меня беда. Силы есть, а воли нет.
Всем привет! С этой минуты начинаю заново. Хочу вновь попытаться наладить свое питание, т.к. пошли в ход запретные продукты. Из изменений за 1,5 года. Подключила с апреля этого года фитнесс в свою жизнь. С 54 размера ушла на 50, но стрелка весов гуляет от 82 до 87 (в течение года), т.к. с питанием у меня беда. Силы есть, а воли нет.
Читать полностью