День 39. Про запеканку.

Сегодня снова вес на месте, 72,3. Зато в сантиметрах убывает

Наела сегодня 1429. Я уже второй день подряд оооочень хочу творожную запеканку на полдник. В итоге сделала ее только-только, съела на ужин А вот полдник пропустила не получилось просто поесть, то посуда, то ужин приготовить, то детку покормить, в общем вот только села, поела. Вечером гость приехал, привез тортик блин... Муж попытался соблазнить, мол может скушаешь кусочек, таааааакой вкусный. Спросила, хочет ли он что бы я похудела? Сказал хочет и отстал Зато запеканка... Ммммм. 137 калорий. Зато с сахзамом... Но с манкой. Сказала папе, что не буду манку добавлять, добавлю рисовую муку. "Тогда не получится", сказал папа и тактично слился с кухни. Пошла за ним. Спрашиваю "почему не получится?" "Не знаю." говорит. не рискнула, добавила манки.

На завтра ещё не придумала чем питаться (буду запеканку наверное добивать )


Рейтинг:  +14
Мама технаря
9 декабря 2017 года 265 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 39. Про запеканку.
Сегодня снова вес на месте, 72,3. Зато в сантиметрах убывает
Наела сегодня 1429. Я уже второй день подряд оооочень хочу творожную запеканку на полдник. В итоге сделала ее только-только, съела на ужин А вот полдник пропустила не получилось просто поесть, то посуда, то ужин приготовить, то детку покормить, в общем вот только села, поела. Вечером гость приехал, привез тортик блин... Читать полностью
 


Дневник Мама технаря:



Комментарии:

9 декабря 2017 года
+1
Обожаю творог и запеканку))

9 декабря 2017 года
0
Я к творогу ровно. Но в последнее время, то ленивые вареники, то вот запеканка. Раньше никогда в холодильнике у меня творога не было. Я его покупала если, то только под конкретные рецепты. А то и вообще не покупала. А тут... У меня постоянно творог имеется. И мягкий и рассыпчатый. Удивительно все таки меняются вкусы с возрастом.

9 декабря 2017 года
+1
Получится с рисовой мукой, я всегда с ней делаю.
Только вот недавно прочитала что она вреднее пшеничной.

9 декабря 2017 года
0
Где прочитали? Чем вреднее?

9 декабря 2017 года
+1
Вот не помню где, может и здесь)
Какой то индекс у нее высокий, самый высокий из всех видов муки.

9 декабря 2017 года
0
Ну ничего. У меня полбяная есть и даже черемуховая

9 декабря 2017 года
+1
А с черемуховой что делать интересно?) Хотя где то я читала рецептик кексов, но не помню где))

10 декабря 2017 года
0
Выпечку. Купила из интереса. Приготовлю что-нибудь с ней как-нибудь

9 декабря 2017 года
+2
А я вместо манки в запеканку добавляю отруби.

9 декабря 2017 года
+1
Я тоже.
В идеале надо бы их в муку размолоть, но у меня кофемолка скончалась. Кладу не размалывая, норм

10 декабря 2017 года
0

А я забыла про них

10 декабря 2017 года
0
Голова садовая! Даже не подумала про них! В следующий раз слелаю с ними! Спасибо за подсказку!

10 декабря 2017 года
0
Умничка, что устояла! Выходные это всегда испытание. В будничной суете морально легче воздержаться от запретов. Мужчины не понимают какой "катастрофой" может кусочек тортика обернуться И что люди, зависимые от пищи, как наркоманы могут слететь с пути истинного и не всегда быстро вернуться обратно )
А вес же еще может закрепляться. Организмы наши лучше знают и мало ли что нам надо

10 декабря 2017 года
0
Как все вкуснинько а в лаваше это что? Не первый раз у тебя вижу а понять не могу....колись рецептиком


Оставить свой комментарий
B i "