С новой удачной неделей!

Девочки, всем доброе утро! С началом новой недели, пусть она будет удачной и у всех все получится и сбудется. У нас сыплет мягкий легкий снежок, "заметает зима заметает", ходила с палками и напевала себе под нос. Тихо и морозец, просто замечательно, моя любимая погода.. Планов ни каких, буду жить, как Бог на душу положит. С новыми весами освоилась, настроила их на свои параметры, но образовалась проблема, показывают разницу в 1.2 кг. плюсом, по сравнению со старыми. Так, что год и гонку, в Клубе, заканчиваю на старых, а с 01. 01.18, перехожу на новое измерение. Вчера они мне выдали, что согласно всем моим параметрам, базисный обмен у меня на 1380 ккал. Выше нормы висцеральный жир и меньше нормы мышечная масса, костная масса в норме и что там еще, но пока еще до конца не разобралась. До начала, их использования, буду тренироваться.
Убывающая Луна в Деве
Что надеть в этот день?
Добавьте к цветовой гамме своей одежды ярко-желтый и желто-коричневый цвет.
Аромат дня – легкий запах сандала улучшит ваше настроение.
Камни для оберегов и талисманов - серпентин - змеевик, яшма. Металл - латунь.
Что есть в этот день?
Пища, насыщенная витаминами и ферментами, сегодня особенно полезна. Пшеничная или овсяная каша на завтрак. В обед - жаркое из куриных желудков с витаминными салатами. Вечером - печеные яблоки с овсяным печеньем. Чем полезно пользоваться? Хорошо, если сегодняшний день пройдет под девизом «за здоровый образ жизни». Если же со здоровьем уже проблемы, то самое время посетить врачей. Маска из теплой геркулесовой каши не только смягчит, но и улучшит структуру вашей кожи. Смывайте кашу прохладной водой.
На что обратить внимание?
Желудочно-кишечный тракт нуждается в бережном к себе отношении. Не нагружайте его грубой, тяжелой и экстремальной пищей. Расслабляющий массаж живота улучшит работу кишечника и очистит его от шлаков.
Так что, девочки.