День второй.

День второй
В общем, ничем не отличается, практически, от первого дня.

Примечание для себя: нужно пить больше простой воды.
З- сыр твердый 35г и кофе с молоком, 189 кк
П- кофе 3в1
О- каша овсяная, мёд, яблоко, кофе 3в1, 400 кк
П- груша китайская. Общий перекус- 125 кк
У- каша овсяная, сыр, треска в духовке, кофе с молоком 520 кк
Физич.активность - 370 кк

Завтра промежуточное взвешивание.
Рейтинг:  +2
Аделаида13
13 декабря 2017 года 121 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День второй.
День второй
В общем, ничем не отличается, практически, от первого дня.
Примечание для себя: нужно пить больше простой воды.
З- сыр твердый 35г и кофе с молоком, 189 кк
П- кофе 3в1
О- каша овсяная, мёд, яблоко, кофе 3в1, 400 кк
П- груша китайская. Общий перекус- 125 кк
У- каша овсяная, сыр, треска в духовке, кофе с молоком 520 кк
Физич.активность - 370 кк... Читать полностью
 


Дневник Аделаида13:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "