Сегодня +100, итого 71,5. Весы подумали, что я перескочила с 71,6 сразу на 71,4 - не порядок, надо исправить
Много думаю на тему "а что дальше". Ну похудею и чего? Снова жрать булки и бутеры в несметном количестве? Так же нельзя! Надо что то менять. Люблю продумывать заранее. Я и для поворотов на машине перестраивают заранее, не люблю в последний момент делать. В общем видится мне выход из режима примерно так, что я посчитаю свой рацион на поддержание веса и когда пойму сколько мне нужно еды есть и какой, выйду из режима окончательно. По крайней мере план пока такой. Кто-нибудь планировал жизнь после?
Наела сегодня 1412. На полдник было помутнение рассудка из-за голода и отсутствия хлеба
поэтому даже не спрашивайте что на фото
Ладно, в общем задумывалось как сырники с отрубями. Получилось не знаю что
- сладкая творожно-отрубяная масса. Сладко. Ничего так. Но конечно в мою книгу рецептов не войдёт
А на обед - сбылась мечта идиота! (Жена соседа!
) Макароны с печенью
До работы правда не получится пешком - это другой район. На машине без пробок минут 15. Но пешком это очень дофига.
Я просто не уверена что смогу всю жизнь считать. Когда-нибудь мне надоест
Надеюсь что и у меня такая привычка выработается.