 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, есть ли среди нас вегетарианки или веганки? Давайте объединимся вместе. Я сейчас вегетарианка, сейчас постепенно перехожу на веганство. Будет интересно найти единомышленников. В группе будем общаться, стройнеть, заниматься спортом, готовить веганские вкусняшки, делиться информацией и т.д.| Рейтинг: +3 |
|
18 декабря 2017 года | 143 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, есть ли среди нас вегетарианки или веганки? Давайте объединимся вместе. Я сейчас вегетарианка, сейчас постепенно перехожу на веганство. Будет интересно найти единомышленников. В группе будем общаться, стройнеть, заниматься спортом, готовить веганские вкусняшки, делиться информацией и т.д... Читать полностью |
Дневник get_Fit:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
6 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Это же растительный белок!
И с 28 ноября Рождественский пост идёт
На завтрак рисовая каша на воде с изюмом, льняными семечками и маргарином (лучше, конечно, какое-нибудь масло какао или кокосовое масло, но я написала, что первое в голову пришло).
На обед чечевичный суп (чечевица плюс морковь, перец и лук, зажаренные на растительном масле) и бутерброд хлеб плюс авокадо.
На ужин отварная фасоль и стакан томатного сока.
Это только пример, можно, конечно, придумать что-то получше. Добавить свежих овощей и более сложные блюда. Поиграть с калорийностью, если есть спорт - добавить белка.