День 49. Про не очень вкусный ужин.

Сегодня отвес -200, итого 70,7.

Продолжаю читать книгу про ИП. И все чаще меня посещает мысль "а как после то?". Ну похудею я до 58 и что? Книга прям таки развязывает мне руки Пока там рассказывают про пищевые расстройства в целом. Но смысл в том, что не нужно себя ограничивать в продуктах. В порциях безусловно, а вот в продуктах ни-ни. Так вот сегодня вечером гуляла 3 часа с коляской (потому что утром система дала сбой и дочь проснулась всего через 40 минут ) и все это время думала про сырники. Мама моя после операции на диете и ест маленькими порциями. Она привезла мне (!) три (!) пачки творога (вопрос: нафига мне да ещё и три ). Сегодня снова уезжала на дачу и перед выездом сказала, мне жалко творог оставлять, я сделаю сырники. (Соответственно как умеет, с сахаром, мукой и все на глаз). Типа для зятя только, потому что, непременно отметила, кроме него есть больше некому . В итоге думала много и решила: ужинать сырниками. Так мне их хотелось! В итоге, то ли сахара мало, то ли манки много. В общем не вкусно Зато наелась

Уложилась таки сегодня а коридор, не смотря на ужин. Естественно калораж брала примерный. Так что наела 1535, но это не точно




Ещё и муж на ночь глядя начал: " давно пиццу не заказывали. Думаю, может заказать?" Он у меня любит мясную. Я говорю: "ок. Заказывай тогда пиццу Цезарь, я тоже буду." Что то перехотелось ему сразу заказывать Не ну а чё в книге же написано "вредно ограничивать в том чего хочется" Если бы заказал, даже не знаю съела бы или нет...
Рейтинг:  +9
Мама технаря
19 декабря 2017 года 1 338 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 49. Про не очень вкусный ужин.
Сегодня отвес -200, итого 70,7.
Продолжаю читать книгу про ИП. И все чаще меня посещает мысль "а как после то?". Ну похудею я до 58 и что? Книга прям таки развязывает мне руки Пока там рассказывают про пищевые расстройства в целом. Но смысл в том, что не нужно себя ограничивать в продуктах. В порциях безусловно, а вот в продуктах ни-ни... Читать полностью
 


Дневник Мама технаря:



Комментарии:

19 декабря 2017 года
+2
Я из творога делаю ПП кексы с овсяной мукой. Можно геркулес смолоть в кофемолке, если нет муки.

20 декабря 2017 года
0
Да я бы тоже по своему рецепту сделала. Но, взялась мама, а я не могла в тот момент. Ещё и с духовкой муж никак вопрос не решит

20 декабря 2017 года
+1
Мама технаря пишет:
ИП
жалею, что не начала раньше..
надо было слушать умных людей...

20 декабря 2017 года
0
Т.е. Вы сейчас на ИП? И как Вам? Есть ли результат, который Вас устраивает?

20 декабря 2017 года
+1
Съела бы я думаю ) Просто не до круглого живота.
А сырники да..их с душой надо, как и любую вкуснятину ) Я вот до сих пор готовлю и всегда по-разному. Поэтому мои хоть и говорят, что вкусно и вроде съедают все, но червяк изнутри грызет меня, а вдруг чего не так?)

20 декабря 2017 года
0
червяк изнутри грызет меня
паранойя она такая я сама такая же! Буду ковырять себя до последнего
Я сегодня на весах афигела просто -1,0 съела сырничков.......

20 декабря 2017 года
+1
Минус 1 кг?))) Ух ты!

20 декабря 2017 года
0
Я сама в шоке. Три раза перевзвешивалась....

20 декабря 2017 года
+1
Так ты уже 69???? Такс, тогда ставлю новые цели )

Закрепить 67 кг

20 декабря 2017 года
+1
Круто!!!

20 декабря 2017 года
0
Сама в шоке...

20 декабря 2017 года
+1
Похудеешь, а там уже и привычка будет. Я лично на это рассчитываю, включать мозг во время!!а там посмотрим. Пока не читала про ИП, но тоже думаю. Хотя мне рано Пока. До цели очень далеко, а иду шагами черепахи

20 декабря 2017 года
+1
Хотя мне рано
может наоборот, сейчас самое время

20 декабря 2017 года
+1
Не ее, пока решение похудеть так, вот после обязательно почитаю и подумаю


Оставить свой комментарий
B i "