Сегодня весы сказали "Стопэ! Что то разогнались! Ннна + 100"
Итого 69,8. Но вроде как 10-ку я сбросила
Не плохо так. Думаю без ГВ так бы не получилось.
Наела сегодня 1572. И это впервые я не добрала калораж всего 5 калорий
. Дочитала бесплатное начало книги (читала онлайн в интернете). Плохо она на меня влияет
Она развязывает мне руки
Купила то чего давно хотелось, но не хотелось покупать из-за сахара в составе. Запеченую фасоль с овощами. Ммммммм.. Да книга развязывает мне руки, но я не корю себя за съеденное. А приемы пищи становяться только вкуснее. Я и так плохо переношу запрет на продукты, которые я люблю (я легко откажусь от любого торта. Но за котлету готова на многое
). В общем надо найти книжку, дочитать. Потому что вроде как и в голове она помогает по местам все расставить.
В полдник, к остаткам сыра было ещё яблоко. Забываю я полдники фоткать...