У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Овощной смузи

Что нужно:

огурец небольшой1 шт.
помидор небольшой1 шт.
болгарский перец 1/4 шт.
салат романо3 листа
укропнесколько веточек
петрушканесколько веточек
йогурт натуральный125 мл
соус "Табаско"по вкусу
перецпо вкусу
сольпо вкусу

Что делать:

Овощи нарезать на части и положить в блендер. Добавить зелень, йогурт, 3 капли Табаско, посолить, поперчить по вкусу. Смешать все ингредиенты до консистенции смузи.

Подать в широком стакане, украсив веточкой зелени.

Тэги: смузи, смуси

Рубрика: блюда из овощей

Рейтинг: +17

Марфушечка

17 мая 2011 года

356

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/178474/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овощной смузи</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10269/">смузи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10270/">смуси</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/178474/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/17/14/220431_13484-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Что нужно:<br>огурец небольшой1 шт.<br>помидор небольшой1 шт.<br>болгарский перец 1/4 шт.<br>салат романо3 листа<br>укропнесколько веточек<br>петрушканесколько веточек<br>йогурт натуральный125 мл<br>соус "Табаско"по вкусу<br>перецпо вкусу<br>сольпо вкусу<br>Что делать:<br>Овощи нарезать на части и положить в блендер...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/178474/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/178474/
              ]Овощной смузи[/url][/b][/size]
              Что нужно: огурец небольшой1 шт. помидор небольшой1 шт. болгарский перец 1/4 шт. салат романо3 листа укропнесколько веточек петрушканесколько веточек йогурт натуральный125 мл соус "Табаско"по вкусу перецпо вкусу сольпо вкусу Что делать: Овощи нарезать на части и положить в блендер. Добавить зелень, йогурт, 3 капли Табаско, посолить, поперчить по вкусу... [b][url=https://www.diets.ru/post/178474/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Комментарии:

Галина

17 мая 2011 года

можно попробывать

Ответить

fiona-v

20 мая 2011 года

Спасибо.
Никак не "подружусь" с блендером. Может, насобирав коллекцию таких интересных рецептов, заставлю себя пользоваться техникой почаще.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы