Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Метаболическая диета (гормональная)

Не постесняюсь спросить!!! (нужна рекомендация и совет)

ДЕВОЧКИ!!! очень интересуют ваши личные секреты по поводу дружбы с унитазом и ежедневной медитации на нем ; )))https://www.diets.ru/post/92368/

У меня вот уже неделю 1 фаза - все питание устраивает - стройнение идет своим ходом -... только я раньше ела сухофрукты на ночь, потом стала вместо вечера есть их утром( чтоб вечер был несильно калорийным). а на первой фазе они противопоказаны... и встал у меня вопрос..."а как же организовать работу кишечника, чтоб чувствовать себя комфортно???"

Я стала пить с утра подсоленый кипяток - вроде и кишечник стиммуллируется.. но явно чего-то не хватает...

Буду рада вашим рекомендациям и советам!!!

PS с клизмой дружить не хочется...

Тэги: работа кишечника, метаболитическая диета

Рейтинг: +9

FeyaTaniksa

17 мая 2011 года

646

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/178508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Не постесняюсь спросить!!! (нужна рекомендация и совет)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10273/">работа кишечника</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10272/">метаболитическая диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/178508/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/17/41/220476_79875-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ДЕВОЧКИ!!! очень интересуют ваши личные секреты по поводу дружбы с унитазом и ежедневной медитации на нем ; )))https://www.diets.ru/post/92368/<br>У меня вот уже неделю 1 фаза - все питание устраивает - стройнение идет своим ходом -...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/178508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/178508/
              ]Не постесняюсь спросить!!! (нужна рекомендация и совет)[/url][/b][/size]
              ДЕВОЧКИ!!! очень интересуют ваши личные секреты по поводу дружбы с унитазом и ежедневной медитации на нем ; )))https://www.diets.ru/post/92368/ У меня вот уже неделю 1 фаза - все питание устраивает - стройнение идет своим ходом -... только я раньше ела сухофрукты на ночь, потом стала вместо вечера есть их утром( чтоб вечер был несильно калорийным). а на первой фазе они противопоказаны... [b][url=https://www.diets.ru/post/178508/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":

Девчоночки, приветик, я новенькая
Недостаток коллоража
• Не постесняюсь спросить!!! (нужна рекомендация и совет)
Начало
Услышав моё желание, рыбка сдохла...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Комментарии:

Катерина Огородник

17 мая 2011 года

двигаться надо.
пешком ходить.

Ответить

kasenka

17 мая 2011 года

Присоединяюсь. Двигаться. С утра вода натощак или ложка оливкового/льняного масла. Ложка клетчатки к творогу или йогурту. И побольше пить чистой воды.

Ответить

Елена Кирюхова

17 мая 2011 года

Чтобы утром получить удовольствие от встречи с белым другом, нужно за 0,5часа до сна съесть клетчатку, которая ночью накормит бифидо и лактобактерии.

Ответить

Леди Икс

17 мая 2011 года

Я уже давно пью МКЦ в таблетках, начинала с 2-3 таблеток три раза в день, постепенно уже дошла до 6 таблеток три раза в день, проблем с туалетом нет, калорий 0 и организму польза!

Ответить

FeyaTaniksa

(автор поста)

17 мая 2011 года

я пила мкц в биодобавках - тоже хорошо..но все же хочу нормализовать работу кишечника без добавок...более естественно как-то ; ))))

↑ Ответить

jlia

17 мая 2011 года

У меня постоянная эта проблема ,все перепробывала,что можно и самое оптимальное для меня это:завариваю 3ф.пакета травки сенны на литр воды,стакан на ночь и стакан утром(часиков в 7) и все тип-топ

Ответить

BabyCry

17 мая 2011 года

Я думаю, что вечером 3 черносливины не повредят например с зелёным чаем....
И ещё, если я пью много воды(2-2.5л.) такой проблемы нет

Ответить

jlia

17 мая 2011 года

Везет,а я вот никак немогу воду пить,не лезит она в меня и все,хоть ты тресни

↑ Ответить

BabyCry

17 мая 2011 года

а я с сеной не дружу, если выпью, то целый день с белым другом вместе буду

↑ Ответить

Tekila

18 мая 2011 года

Я тоже с сеной не дружу. Мне подходит крушина, но я её запах и вкус не выношу, до тошноты

↑ Ответить

FeyaTaniksa

(автор поста)

17 мая 2011 года

чернослив еще с травой сенны перемалывают и тоже хомячут по чуть-чуть

Ответить

alimpiya

20 мая 2011 года

У меня проблемка была( совсем недавно). Ем по утрам овсянку, замачиваю её в живом йогурте с вечера. На обед практически каждый день блюдо со свеклой. Чернослив вместо второго завтрак.За неделю нормализовалось. К сожалению незнаю можно это всё по вашей системе, я на -60 пристраиваюсь к ней по времени питания. Вам удачи!

Ответить

Звездочка

20 мая 2011 года

а ты больше свежих овощей добавляй в свой рацион

Ответить

FeyaTaniksa

(автор поста)

24 мая 2011 года

я обычный черный чай заменила на чай Пу ЭР - тоже хорошая очистка, плюс движения и овощи (от капусты уже себя горной козой ощущаюю....)

Ответить

wgen

4 июня 2011 года

льняное семя и вопрос решон!!!

Ответить

Lana2

4 ноября 2011 года

ежедневно 1-2 ложки овсянных отрубей и всё будет хорошо,на себе проверила

а семя льна постоянно не попьёшь-очень вредно для кишечника.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!