Добрый день=))Таааак начнём с диеты, которая вчера должна была начаться с водного дня, но я уже вторую неделю начинаю с ВЫСОКОКАЛОРИЙНЫХ блюд
ооой чего токо я вчера не ела
а да кстати вчера был всего один приём пищи но КАКОЙ
и вооот начала я с хе с булочкой, дальше пошли слойки с сыром (и ни одна штучка
), супчик с курицей (масенький кусочек
), а на второе рыбка жареная тоже с сыром
а на десерт пол плитки шоколадки и шербет с чайком... даааа сама в шоке от НЕСОВМЕСТИМОСТИ, и весь этот приём пищи был в 9 часов вечера, а до этого весь день не охота было кушать, и вооот сорвалась
да ещё перед сном выпила стакан кефирчика...
сёдня утром вышла на пробежку, после дождика ночного так свежо было, ну просто лепота
кстати сегодня должен был быть цитрусовый день, но я его переделала=))и вооот что я ела: салатик из помидоров(200гр), огурчиков(200гр), листья салата(3 веточки) и лучок зелёный, заправила всё маслом раст-ным. Половинку на завтрак, а вторую на обед с апельсинчиком, а на ужин г тоже будут апельсинчики. Кстати по моим подсчётам 2 кг апельсина будут где то 600 калл, а сегодня моё потребление составило 400-500 калл=))и вооот такая вариация была, но я не думаю что диета зависит от потребляемых продуктов, а на прямую связана с калориями
иль я не права
Добрый день=))Таааак начнём с диеты, которая вчера должна была начаться с водного дня, но я уже вторую неделю начинаю с ВЫСОКОКАЛОРИЙНЫХ блюд 
Пока нет комментариев.