День 10, 11- 90.

Привет, девочки.
Вчера после белкового вес был 61.9. Ни отвеса, ни привеса.
День был крахмальный.
Завтрак- опять банан, кофе.
Обед- картофельно-нутовый суп, салат из редиса с зеленью, кусочек хлеба, хумус.
Перекус- чай, финики 2 шт.
Ужин- суп, салат, хумус.
Все было вкусно, но после обеда началась изжога, после ужина усилилась и стал болеть желудок. Наглоталсь таблеток, но довольно долго было плохо. Видимо такое сочетание продуктов мой организм не устраивает
Самое обидное, что после крахмалов привесило 0.5кг.
Сегодня углеводы.
Завтрак- хурма, кофе.
Обед- осетинский пирог с капустой, квашеная капуста.
Перекус- чай, финик.
Ужин- рафаэлки, 4шт., чай.
Желудку некомфортно. Особенно после завтрака. Подержусь немного, но если будет так же Или как-то адаптировать диету, или... переходить на что-нибудь другое. Что очень не хочется- диета мне очень нравится. И группа очень хорошая.
Пока иду дальше, всем удачи