25.12 и Я НЕ СДАЮСЬ!

Привет всем и дневничку!
Вес: 77.2 - 200
Спорт: не было
Питание: без косяков! Самочувствие и настроение в норме! Вялость исчезла! На вредности не тянуло! Удивительно! Т.к скоро кд!
Два дня без мучного! Муж притащил очередной свежий кирпичик! А мне и не надо! Как "отрубило".
Вот что значит посмотреть на себя со стороны, на фотке! Мотивация без нее в похудательном процессе никак!

Всех с Наступающим!!
Рейтинг:  +4
Aksu
25 декабря 2017 года 170 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25.12 и Я НЕ СДАЮСЬ!
Привет всем и дневничку!
Вес: 77.2 - 200
Спорт: не было
Питание: без косяков! Самочувствие и настроение в норме! Вялость исчезла! На вредности не тянуло! Удивительно! Т.к скоро кд!
Два дня без мучного! Муж притащил очередной свежий кирпичик! А мне и не надо! Как "отрубило".
Вот что значит посмотреть на себя со стороны, на фотке... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

26 декабря 2017 года
+1
Ну вообще голодновато, Ксюш! Добивай до 1300 примерно, а то злиться организм начнет. А так умница, рада за тебя!

26 декабря 2017 года
0
А с учетом, что я дома! На диване) )) как раз дефицит??
-200гр это в пмс!

26 декабря 2017 года
+1
Нет. 1300 - это для дивана идеально. А если много экшна - 1600 ккал.)))

26 декабря 2017 года
0
)) у меня организм с особенностями! Вечером позже 18 лучше не есть, и главное без овощей! Пипец потом мне, ночью в желудке ком и ничего не переваривается! Нош-па и панкреотин в помощь! Так что я не рискую! И так привыкла! И не хочет организм есть!
ФГДС или ФГС делала! все в норме! Был в прошлом опыт что заставляла себя не есть и голодовала! Может теперь и желудку тяжко!
А еще больше 1300 мне не съесть точно! Вот всегда у меня это лимит!! Еда слишком простая!!

26 декабря 2017 года
0
Не, я без насилия. Главное, чтобы не голодала))) И результат был)

26 декабря 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "