Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 26.12.2017

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 26.12.2017 Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание! Вес выкладываем сегодня и завтра до 12. Это последнее взвешивание в этом году! Так что каждый для себя может поводить итоги! Всем хороших отвесиков сегодня

По нагрузке на сегодня:


Это всем нам знакомая тренировка, так что, думаю все это несложно

Всем нам отличного дня
Рейтинг:  +3
KLULYA
26 декабря 2017 года 216 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 26.12.2017
  Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание! Вес выкладываем сегодня и завтра до 12. Это последнее взвешивание в этом году! Так что каждый для себя может поводить итоги! Всем хороших отвесиков сегодня
По нагрузке на сегодня:
Это всем нам знакомая тренировка, так что, думаю все это несложно
Всем нам отличного дня Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

26 декабря 2017 года
+2
97,5
Сегодня, кажется, меня могут обогнать по отвесам
з-мюсли
о-скумбрия и свекла
у - не знаю)

26 декабря 2017 года
0
Ого, молодец! -1,3 кг

26 декабря 2017 года
0
Прикалываешься? ... не буду сегодня заносить! Честнее будет завтра..точно завтра плюс будет

26 декабря 2017 года
+1
Всем привет! Ириш я после вчерашней каши не буду вес писать ладно? А то завтра точно будет думаю +!завтра напишу, ок? Я пока итог для себя не буду подводить, у меня итоговый день 31 декабря!
Сегодня выходной наконец то! Бегу в салон, потом к косметологу, потом уборка дома
По меню -завтрак был -картофельное пюре и лечо, кофе, дальше незнаю как и что!
Всем классного дня и отвесиков!

26 декабря 2017 года
+1
Я вот тоже хотела предложить сделать может финальное взвешивание 30 декабря, а то 31 все в приготовлениях будут и после Нового года когда начинать взвешивание тоже не знаю Темы то я создавать буду с 3-го, потому как 1 и 2 всем не до того будет, а взвешивание может уже с 9-го - не будем пугать весы, т.к. как не придерживайся системы из-за сбоя. как минимум, времени водичка все равно задержится. Так что слушаю предложения

26 декабря 2017 года
0
можно на 30 перенести и потом уж после праздников)

26 декабря 2017 года
+1
Я за взвешивание 31 декабря))

26 декабря 2017 года
0
Я тоже за 31!

26 декабря 2017 года
+1
ДОброе утро у меня вес 66,5 маловато будет для отвеса. На неделе был 65,9)) после разгруза.
Ну да ладно. Сегодня продержусь и завтра еще вес напишу если сдвинется он. А то опять на этой цифре завис.
На завтрак у меня были бутерброды с кофе
На обед гороховый супчик с картошкой но без бульона.
На ужин планирую рыбку запечь.
Вы меня не теряйте. У меня дите беспокойное тут уснула в 4 утра только а в 7 встала уже, так я никакая целый день ходила. Сегодня ночь прошла лучше. Но днем она на мне и я бывает не имею возможности зайти на сайт ибо домашние дела стоят.

26 декабря 2017 года
0
Eva Rustakova пишет:
Сегодня продержусь и завтра еще вес напишу если сдвинется он
Буду ждать. Напишем меньший

27 декабря 2017 года
+1
Сегодня у меня 65,9)) потому что выспались)

26 декабря 2017 года
+1
Доброе утро, сегодня оно доброе и весы показали 88,7.

26 декабря 2017 года
0
Поздравляю!!!! Молодец!

26 декабря 2017 года
+1
Вес-94.1.
Со временем беда. Буду отчитываться после
31декабря.
Всем желаю хорошего настроения!!!

26 декабря 2017 года
0
И тебе отличного настроения! С отвесиком!

26 декабря 2017 года
+1
Добрый день !!!!
Вес 71.7 кг в системе с 21 сентября 2017г.

26 декабря 2017 года
0
Молодец! С отвесом!!!!

26 декабря 2017 года
+2
Добрый день! Мой вес на сегодня 106, 9. Получается, что за неделю минус только 300 гр. Но на самом деле удалось сбросить с момента начала вступления в ваши ряды 2 кг 300гр. Я уже писала, то для старта ошибочно указала мерьший вес. Весы подвели. Пусть теперь так и остается, будет больше мотивации. Я очень рада, что лед тронулся. Для меня день взвешивания не принципиален. Когда решите, тогда и будет.Спасибо всем за поддержку!

26 декабря 2017 года
+2
Молодец! Отвес это уже результат отличный, хоть какой!

26 декабря 2017 года
0
Спасибо!

26 декабря 2017 года
+1
С отвесиком!!!! Молодец!
Розы очень красивые!!!!!! Прямо смотрю и не пойму какой у них цвет! Безумная красота!
в табличке начальный вес исправлю

26 декабря 2017 года
+1
Вот спасибо! Даже и не думала, что можно исправить! А розы эти , наверное, сорта Глория Дей. Они такие двухцветные и есть.Фото из инета. Спасибо, Ирина!

26 декабря 2017 года
+1
У меня сегодня вес был утром 80,3...но в таблицу лучше завтрашний напишу!
Думаю после нового года взвешивание лучше 9 января...точно косяки в начале года, а к 9 может и в норму войдем

26 декабря 2017 года
+2
Вот мне тоже 9 января по дуще. Первая неделя не показательная после праздника

26 декабря 2017 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "