Сегодня свершилось то, на что очень надеялась -500, итого 68,9!!!
Завтра конечно будет трындец
но я подумаю об этом завтра
Сегодня меню конечно
Мы на даче. Утром родители уехали на Запашных (сестре подумалось, что это отличная идея подарить билета на представление 31 декабря в 11.00
Не в целом идея хорошая, но папа конечно избурчался). Зато мы с мужем вкусили прелестей загородной жизни. Дрова кололи, воду таскали
Разложила я утром на сковородочку грудку индейки и... Немного поджарив с одной стороны, газ закончился
муж срочно поехал заправлять баллон... Я злая без завтрака. Старший ребенок тоже голодный, но счастливый. Все утро просился на улицу со снежколепом...
а на улице то дождь
В общем завтракала икрой
(муж прекрасно позавтракал селёдкой под шубой). К обеду приехал муж, младшую как раз уложила на улице и я пошла готовить завтраки
получился у меня обед, как планировала завтрак - конвертики. На полдник как обед - щи. И ужин...
Я не стала фоткать тарелку, потому что хотелось всего по чуть-чуть. Поэтому на фото наш стол
Я настроила всех так, что мы ужинать садимся в 8-9, а потом в 12 просто встретим и все. Не фиг наедать на ночь глядя
По моим достижениям за 2 месяца подсчёта калорий.
С 01.11.17 по 31.12.17
Вес 80,1 - 68,9 = 11,2
ОТ 91 - 78 = 13
ОБ 110 - 100 = 10
ОГ 117 - 108 = 9
ОЖ 103 - 90 = 13
Продолжаем!
Девочки!!! Похудейки!!! Всех с наступающим Новым годом!!!
Всем отвесиков или удержания!!! (Кому что нужнее
)
Счастья в новом году!
Здоровья!!! Терпения!!! И сбычи мечт!!!
А мы тоже уже поужинали))) И после долгого дележа телеящика остановились на Иване Василевиче )))
Я сама младшую укладываю. А в дележке тклеящика победил сыночек и мультики Смотрят Смешариков
Поздравляю с отличными результатами!
Это получается 2 размера в одежде или 3? Желаю тебе достигнуть всего заветного!
Вроде 2 размера (по 5 кило на каждый размер)
И я тебе желаю закрепить желаемую форму!!!