Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.01.2018

Всем привет! Всем хорошего и позитивного денечка!
У многих денечек будет еще тот - мы готовимся к Рождеству! Не перетрудитесь только.
А для тех кому еще сверх захочется тренировочки предлагаю слетать пару кругов вот такой тренировки

Всем хорошего дня и море позитива сегодня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +3

KLULYA

6 января 2018 года

452

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1787737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.01.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1787737/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jan/06/04/3442722_57733-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Всем хорошего и позитивного денечка!<br>У многих денечек будет еще тот - мы готовимся к Рождеству! Не перетрудитесь только.<br>А для тех кому еще сверх захочется тренировочки предлагаю слетать пару кругов вот такой тренировки<br>Всем хорошего дня и море позитива сегодня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1787737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1787737/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.01.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Всем хорошего и позитивного денечка! У многих денечек будет еще тот - мы готовимся к Рождеству! Не перетрудитесь только. А для тех кому еще сверх захочется тренировочки предлагаю слетать пару кругов вот такой тренировки Всем хорошего дня и море позитива сегодня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1787737/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 08.01.2018
Забег по системе " Минус 60". Отчет по питанию за 07.01.2017
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.01.2018
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 05.01.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 04.01.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Комментарии:

marishka032

6 января 2018 года

Всем привет! А я всё на работе..

С утра естественно привесик был

...ну да ладно вырвемся из праздников скоро!

Сегодня так...
З-сыр,кофе
Перекус был на работе ого!

яйцо вареное с холодцом ,коллега накормила, не смогла я от холодечика отказаться!

но от конфет отказалась влёгкую!
О-супчик овощной, крипсы
П-яблоко
А ужин...незнаю, не хочется ехать к любимому домой.( день рождение у него).посмотрю по настрою, на всякий случай на ужин взяла яйцо и свеклу отварную
По упрам незнаю, но надо бы !
Всем классного дня и приятных предрождественских хлопот!
А я опять завтра на работе

Ответить

Уфалейка

6 января 2018 года

Где ж ты так работаешь, что все праздники захватила? В сфере обслуживания?

↑ Ответить

marishka032

6 января 2018 года

Да уж! В сфере ритуальных услуг

↑ Ответить

161060

6 января 2018 года

Добрый предрождественский вечер ! Я в гостях у дочи- привезли внука с каникул домой. Дочь моя младшая еще та похудальщица, но сегодня нас встретила стряпней. Сама временно забила на все и меня решила сбить с истинного пути. Пока меню следующее:
З. кофе и слойка со шпинатом в дорожном кафе.
П. Яблоко
О. Тушеное овощное ассорти, свекольно- огуречный салат с майонезом, домашняя колбаска( прости, господи!)
П.мандаринки
У.Надеюсь ограничиться тем же салатиком, но с крипсом(очень хлебушка хочется).
Но дочь варганит хачапури! Как устоять? Оставить на утро? Не то...

Ответить

Жанна_66

6 января 2018 года

всем привет! Девочки, а вы тут все строго по минус 60 худеете? или с вариациями?

Ответить

KLULYA

(автор поста)

7 января 2018 года

Кто- то с вариациями, а кто-то строго)

↑ Ответить

Жанна_66

8 января 2018 года

это хорошо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.