Быстрый яблочный пирог без муки.

Быстрый яблочный пирог без муки. Быстрый яблочный пирог без муки
на 100грамм - 63.31 ккал Б/Ж/У - 2.78/0.81/10.87

Ингредиенты:
Яблоки зеленые 2 шт.
Белок яичный 4 шт.
Молотые овсяные хлопья 12,5 ст. л. без горки
Сок лимонный 1 ч. л.
Стевия по вкусу

Приготовление:
1. Моем яблоки, по желанию срезаем кожицу, удаляем сердцевину и режем мякоть небольшими кусочками.
2. Форму смазываем слегка маслом. Выкладываем яблоки ровным слоем, сверху поливаем их лимонным соком.
3. Взбиваем белки, добавляем овсяные хлопья и стевию. Тесто должно получиться довольно густым. Заливаем им яблоки и разравниваем поверхность, после чего отправляем пирог в духовку. Время приготовления примерно 20 минут, но это зависит от вашей духовки.
4. После приготовления даем пирогу постоять в форме 5-10 минут, после чего переворачиваем его и выбиваем из формы, затем переворачиваем в исходное положение. На стол подаем уже полностью остывшим.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +9
elenka zhuchkova
11 января 2018 года 18 171 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Быстрый яблочный пирог без муки.
  Быстрый яблочный пирог без муки
на 100грамм - 63.31 ккал Б/Ж/У - 2.78/0.81/10.87
Ингредиенты:
Яблоки зеленые 2 шт.
Белок яичный 4 шт.
Молотые овсяные хлопья 12,5 ст. л. без горки
Сок лимонный 1 ч. л.
Стевия по вкусу
Приготовление:
1. Моем яблоки, по желанию срезаем кожицу, удаляем сердцевину и режем мякоть небольшими кусочками.
2. Форму смазываем слегка маслом... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с подсчетом калорий.":



Комментарии:

11 января 2018 года
0
Ой, какой замечательный рецепт! Спасибо огромное! забрала себе

11 января 2018 года
+1
На здоровье!!!

14 января 2018 года
0
Спасибо большое,утащу себе


Оставить свой комментарий
B i "