1/90 белковый

Доброе утро всем!
Я решила четвертый раз пройти 90-дневку.
Сегодня в меню:
завтрак - яблоки, кофе
обед - сайра, хлебец,
ужин - сайра.
С бульоном я сегодня пролетела...
Как-то он в моей голове не сложился с рыбой...
Желаю всем хорошего дня!
Рейтинг:  +7
Вождь Краснокожих
12 января 2018 года 165 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 белковый
Доброе утро всем!
Я решила четвертый раз пройти 90-дневку.
Сегодня в меню:
завтрак - яблоки, кофе
обед - сайра, хлебец,
ужин - сайра.
С бульоном я сегодня пролетела...
Как-то он в моей голове не сложился с рыбой...
Желаю всем хорошего дня! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 января 2018 года
+1
Привет, с началом диеты! Хороших отвесиков!!!!
Четвертый раз он нужный самый!!!
Я как -то делала из консервы , супчик на обед, просто вода, сайра и лучок, с удовольствием похлебала с хлебушком

12 января 2018 года
+1
mamochka1981 пишет:
Я как -то делала из консервы , супчик на обед
Я тоже так делаю иногда.
Просто вчера с вечера был запланирован яичный день, но сегодня я безбожно проспала.
Поэтому просто схватила баночку сайры и понеслась на работу!

12 января 2018 года
+1
А я решила еще и старый Новый год отпраздновать и вот тогда...

12 января 2018 года
0
marLix пишет:
и вот тогда...
Ждем-с!

12 января 2018 года
+1
Я тоже бульон не всегда пью... Я думаю ничего, тем более это не строгая рекомендация

12 января 2018 года
0
Рекомендация вроде и не строгая, но есть...
Опять же, у меня просто организм требует супчик-бульончик.

12 января 2018 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
сайра, хлебец
ой как мало .а вам не голодно????
и с почином) удачных похудалок

12 января 2018 года
0
elena j15 пишет:
а вам не голодно????
Голодно.
Но привычно.
К тому же баночка сайры у меня была ..хм... не самая маленькая!

12 января 2018 года
+1
ясно)

12 января 2018 года
+1
Здравствуйте, как же Вас давно не было, а где Ваша напарница-подруженька, нет на сайте без вас как бы сказать вот вроде блюда без "приправы", так вот какой-то оригинальности, очень Вас не хватало! С новым годом, Рождеством Вас и наступающим СТАРЫМ новым годом! Здоровья, отвесов, постройнения и удачи!

12 января 2018 года
+1
Rimuly пишет:
а где Ваша напарница-подруженька, нет на сайте без вас как бы сказать вот вроде блюда без "приправы
Вы про Ангела Блю?
Тут она!
Обещала взяться за себя с 15 января. Мой дневник она точно не пропустит без комментариев!

12 января 2018 года
+2
Мы тута. Только в группе не отмечались что бы не засорять эфир.
У нас есть свой маленький клубок где мы иногда бодаемся и пинаемся.
Для не просветлённых информация.
Поспорили с Вождиком на 5 тыщ. Подведение итогов 4-го февраля.
Был уже первый этап подведения.Я повела себя не корректно пришла на взвешивание апосля
И хотя весы оказались на моей стороне мне присудили техническое поражение.
В итоге согласились на ничью . Борьба продолжается. Но изначальный вес взят с учётом достигнутого после и до праздников.
За НГ привес 4 кг.Чем всё закончится воще не понятно.

12 января 2018 года
+1
А в чем, "зерно" спора то? ...5 тыщ, не маловато?

12 января 2018 года
+1
Зерно
3 в 1
1. Похудею
2. Выиграю (деньги ещё не отменили)
3..И вместе с Вождиком их прогуляем

13 января 2018 года
0
parapsitan пишет:
А в чем, "зерно" спора то? ...5 тыщ, не маловато?
Дело в том, что мы обе азартные и жадные дамочки!
Когда споришь - держать диету как-то легче!

14 января 2018 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
жадные
Выигрывает жаднейший!!!
Это из тех редких случаев когда один из смертных грехов, по определению ,принесёт пользу.
А 5 тыщ за месяц это нормально. Ведь это же только начало.

14 января 2018 года
0

12 января 2018 года
+1
С началом!
Я вот вообще супы не люблю , первое блюдо готовлю только для мужа, сама ем очень редко.
Бульоны у меня разжигают аппетит, поэтому стараюсь обойтись вторыми блюдами.

12 января 2018 года
+1
Приветствую Вас Ангелочек, очень рада, что Вы тута! А эфиру было без пресно! Удачи вам в борьбе - обеим!

12 января 2018 года
+1
Удачи Вам!!!! Держу за Вас кулачки!!!!

12 января 2018 года
+1
Начиталась комментов и ложусь спать без ужина
Только стакан кефира

12 января 2018 года
+2
Вы и Ангел здесь ЛИДЕРЫ!!!

13 января 2018 года
+1
Резеда777 пишет:
Вы и Ангел здесь ЛИДЕРЫ!!!
Жаль, что потерялась наша гуру... Забыла ее НИК, кажется Жанна...
Вот она тут замечательно всем навешивала айлюлей!

14 января 2018 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Жаль, что потерялась наша гуру...
Так она достигла желаемого результата и чего ей на наши объёмные прелести
По мне когда я отвешиваю тебе
Я сначала себя имею ввиду.
Вот достигну своего нормального веса и тоже уйду с сайта. Так что старайся, а то так и останешься ждать своего следующего гуру.


Оставить свой комментарий
B i "