У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Aksu

12.01.18 ПП и Я НЕ СДАЮСЬ!

Всем привет и дневнику!
Вес: 76.6 - 300
Спорт: Пока есть возможность( у мужа отпуск) сбегала перед сном 20.00 на групповой фитнес! Класс! Одели на нас утяжелители, и все упраж только в них и плюс 3кг гантели.. Вспомнила! Как я бегала после рождения дочки на него, это было счастье сбежать из дома на час! Просто отвлется!
Все девчата знакомые! И только по ним видно и понятно! Что похудеть легко, а удержать вес не все могут! Смотрю многие опять "поплыли" И сразу в душе спокойно! Ну да не сбылась моя мечта еще!, зато я все таже!
Питание: в норме! Но мало ккл! Есть совсем не хотелось из-за белка! А углями ккл добирать не хотелось!

Всем удачи и побед!!

Рейтинг: +1

Aksu

12 января 2018 года

187

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1789754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12.01.18 ПП и Я НЕ СДАЮСЬ!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет и дневнику!<br>Вес: 76.6 - 300<br>Спорт: Пока есть возможность( у мужа отпуск) сбегала перед сном 20.00 на групповой фитнес! Класс! Одели на нас утяжелители, и все упраж только в них и плюс 3кг гантели.. Вспомнила! Как я бегала после рождения дочки на него, это было счастье сбежать из дома на час! Просто отвлется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1789754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1789754/
              ]12.01.18 ПП и Я НЕ СДАЮСЬ![/url][/b][/size]
              Всем привет и дневнику! Вес: 76.6 - 300 Спорт: Пока есть возможность( у мужа отпуск) сбегала перед сном 20.00 на групповой фитнес! Класс! Одели на нас утяжелители, и все упраж только в них и плюс 3кг гантели.. Вспомнила! Как я бегала после рождения дочки на него, это было счастье сбежать из дома на час! Просто отвлется! Все девчата знакомые! И только по ним видно и понятно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1789754/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aksu:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

12 января 2018 года

Умничка!!!

потренилась на славу!!!)))
Да, держать вес сложнее....(((((

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

12.01.18 ПП и Я НЕ СДАЮСЬ!

Дневник Aksu:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"