11 День/90 (углеводный)

Доброе утро!

После углеводного на весах:
Вес: 64,3 кг (+/- 0)

Весь день было плохое самочувствие, упадок сил ,
а вечером пришла с работы и даже ужинать не хотелось, попила чай с "ломтишкой",
планировали на каток сходить, погода чудесная, но увы, вечер провела лежа на диване и читая книжку.

Завтрак: Финики и мандарины.



Обед: макарошки с овощами.



Перекус:хлебец и кусочек шоколада.



Ужин: 2 "Ломтишки" и чай.



Хорошего дня!
Рейтинг:  +3
zoo-bastik
13 января 2018 года 119 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11 День/90 (углеводный)
Доброе утро!
После углеводного на весах:
Вес: 64,3 кг (+/- 0)
Весь день было плохое самочувствие, упадок сил ,
а вечером пришла с работы и даже ужинать не хотелось, попила чай с "ломтишкой",
планировали на каток сходить, погода чудесная, но увы, вечер провела лежа на диване и читая книжку.
Завтрак: Финики и мандарины.
Обед: макарошки с овощами... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 января 2018 года
+1
zoo-bastik пишет:
читая книжку.
что за книжку?
zoo-bastik пишет:
64,3 кг (+/- 0)
эх жалько(((

13 января 2018 года
0
"Ангел для сестры" (Джоди Пиколт)
elena j15 пишет:
эх жалько
Ничего страшного, отекла вся как бульдожка,КД жду не сегодня завтра

13 января 2018 года
+1
я тоже жду кд скоро
а книга интересная это что за жанр?

13 января 2018 года
0
Жанр:Роман.Современная проза.
Книга очень печальная
Тема книги сложная – как меняется жизнь семьи, если один из членов заболевает раком.
Есть фильм под названием «Мой ангел-хранитель», поставленный на основе этого произведения. Книга конечно лучше и интересней по отзывам, но пока не дочитала книгу, фильм смотреть не стала, по моему я видела уже фильм, но давно, есть какие то смутные воспоминания

13 января 2018 года
0
zoo-bastik пишет:
«Мой ангел-хранитель»,
хм очень знакомое я походу смотрела... и да книги в разы лучше фильмов)хоотя я люблю сериальчики и ужастики глянуь) ну фильмы в целом)

13 января 2018 года
+1
Пусть завтра порадует хороший отвесик!!!
Блин, я так голодна, хочу все, что вижу и что не вижу тоже хочу

13 января 2018 года
+1
Спасибо!
Держись, держись

13 января 2018 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.