Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90 витаминный

Добрый вечер, дорогие...

После вчерашнего сытного и зажористого углеводного дня, даже появился скромный отвес - 100 грм, мой вес 69,0 кг..
Завтра хотелось бы увидеть восьмерочку, а можно сразу две!

В конце естественно...

Витаминный день прошел спокойно, без надрывов и безумных глаз шарящих по квартире в поисках еды...потому что была на работе..

Если бы сидела дома, не удержалась бы точно...и что то схомячила.
Утро - хурма, груша и немного чернослива.

Весь день была на салате - листья, помидор+ перец болгарский.
Чай без сахара, чашка кофе..

Если завтра, у меня будет привес от салатных листьев... ТО... чессс... слово, исключу этот витаминный день из своей жизни...

Всем хорошего настроения и бОООльших отвесов...

Рейтинг: +8

parapsitan

13 января 2018 года

486

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1789901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90 витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер, дорогие...<br>После вчерашнего сытного и зажористого углеводного дня, даже появился скромный отвес - 100 грм, мой вес 69,0 кг..<br>Завтра хотелось бы увидеть восьмерочку, а можно сразу две!  В конце естественно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1789901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1789901/
              ]12/90 витаминный[/url][/b][/size]
              Добрый вечер, дорогие... После вчерашнего сытного и зажористого углеводного дня, даже появился скромный отвес - 100 грм, мой вес 69,0 кг.. Завтра хотелось бы увидеть восьмерочку, а можно сразу две!  В конце естественно... Витаминный день прошел спокойно, без надрывов и безумных глаз шарящих по квартире в поисках еды...потому что была на работе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1789901/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Комментарии:

Кинсаринович

13 января 2018 года

Все так вкусненько !

Ответить

ElenkaBa

14 января 2018 года

отличный витаминный день, с отвесиком !

Ответить

mamochka1981

14 января 2018 года

Если, не дай бог будет привес, добавляй молочку в витамин

, сыра чуток, или кефир, творожок.

Ответить

parapsitan

(автор поста)

14 января 2018 года

Женя.... вот, полагаюсь на твой опыт, все таки, таких результатов как ты, еще никто из нас не добился...

Думаю, стоит сделать, как ты говоришь...

↑ Ответить

mamochka1981

14 января 2018 года

Потому что когда идешь по третьему разу, сама знаешь, все как - то по другому ощущается, не идёт какой то день, немного меняем и идем дальше, главное, чтоб новенькие на нас не равнялись, все таки считаб первый раз надо максимально правильно пройти. Для меня сейчас это не сколько диета, сколько осознание того(наконец то, б.. ха муха), что еда это просто топливо для жизни, а не заедание чего-то , что не устраивает в жизни. Не должны мы зависить от еды, кроме проблем это ничего не приносит. Блин, что-то мегя унесло по-моему

↑ Ответить

elena j15

14 января 2018 года

parapsitan пишет:
кромный отвес - 100 грм, мой вес 69,0 кг..

ой ну слов нет) умничка)

поздравляю)

parapsitan пишет:
ТО... чессс... слово, исключу этот витаминный день из своей жизни..

не не должно быть привеса... это же трава))) кстати вот реально на овощах лучше вес уходит на той же марковке чем на фруктах))) отвеса тебе завтра желаю

Ответить

parapsitan

(автор поста)

14 января 2018 года

Фигушки...

никакого отвеса не было! даже привес...

Вот заподлистый этот витаминный день, пухну от травы, как корова.....

Ответить

elena j15

14 января 2018 года

и правда заподлистый

parapsitan пишет:
как корова.....

не смеши меня

тут плакать надо)))

↑ Ответить

mamochka1981

14 января 2018 года

Капеец, меня всегда витаминный выручает, даже если я без отвеса или с привесом в какой-то из дней миникруга иду, вот как так? Блин, даже казалось бы, на провереной диеие, женский организм чудеса творит, ну не могём мы без выпендрёжа

↑ Ответить

parapsitan

(автор поста)

14 января 2018 года

Ага, выпендреж - это наше все!

Не зря, мы, бабы, заГадки...

↑ Ответить

mamochka1981

14 января 2018 года

заГадюлечки я бы сказала

↑ Ответить

parapsitan

(автор поста)

14 января 2018 года

Я и заГалюдечка??..

Прелестно, прелестно...

Ответить

mamochka1981

15 января 2018 года

Мы все заГадюлечки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!