14.01.2018 Отчет за неделю.

Сегодня 14 января 2018 года и приступаю к отчету за первую неделю моего здорового питания. Для начала хочу рассказать о своих неудачах. За прошедшую неделю я три раза сорвалась, первый раз, когда коллега по работе принесла торт «Наполеон», сделанный в домашних условиях. Во-вторых, села два пирожных, и третий раз вчера, когда села кусочек морковного пирога, который я испекла, уж очень хотелось попробовать что получилось, так как я его пекла впервые. И как ни прискорбно ни звучит за неделю ни разу не съела фрукта.
А теперь перехожу к положительным результатам. За прошедшую неделю и с лёгкостью избежала соблазна сходить в буфет и купить жаренные пирожки, хотя запах исходящий от них очень и очень манящий. Также в течении недели продолжала крутить обруч, а в субботу купила в «Спортмастере» обруч массажный. А сегодня купила «Сибирскую клетчатку» клетчатку для нормализации питания.