Добрый день всем!
Изо всех сил пытаюсь взять себя в руки! Фиговенько получается... За вчерашний день привес +400 гр.
Сегодня с утра держу себя в ежовых рукавицах. Хотела утром схомячить большую шоколадную конфету, но потом подумала: "Так. Рот закрыла и пошла вон отсюда!!!"
Встала и ушла. Даже посуду не помыла.
Сегодня в меню:
завтрак - персики, кофе,
обед - яблочный пирог;
полдник - 2 маленькие шоколадные конфеты, чай без сахара,
ужин - чай без сахара, 3 овсяные печеньки.
Очень надеюсь на завтрашний отвес.
Желаю всем хорошо отдохнуть сегодня!
А разве в обед яблочный пирог можно? Я считала, что тесто только с овощами, а всякие вкусности с фруктами на ужин...
Больше не буду!
Пусть будет отвес завтра
Меню отличное, впечатляющее и вкусное ...Так шубу не добыть.
Шоб шуба новая была - страдания нужны.
Я вроде как экономлю...