Первый раз на этой диете. День 5

Всем привет!
Сегодня-белки.
На завтрак был мандарин. Есть не хотелось. И зелёный чай.
На обед помидор порезала и завернула в кусочек лаваша, вареное мясо и бульон. На ужин доем мясо.
Но что-то сомневаюсь в отвесе
Отвес на витаминах составил 700г.
Думаю, что приготовить на крахмальный
Чечевицу хочу, но не знаю как. Залезу в группу с рецептами.
Всем удачи
Рейтинг:  +5
Львица
14 января 2018 года 253 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый раз на этой диете. День 5
Всем привет!
Сегодня-белки.
На завтрак был мандарин. Есть не хотелось. И зелёный чай.
На обед помидор порезала и завернула в кусочек лаваша, вареное мясо и бульон. На ужин доем мясо.
Но что-то сомневаюсь в отвесе
Отвес на витаминах составил 700г.
Думаю, что приготовить на крахмальный
Чечевицу хочу, но не знаю как. Залезу в группу с рецептами.
Всем удачи Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 января 2018 года
+1
Какой замечательный отвес за витаминки
А я чечевицу даже просто так люблю, отвариваю и с салатиком, а в ужин и без салата с удовольствием

14 января 2018 года
+2
Я как-то не могу угадать сколько по времени варить. 2 раза делала, один перевариваю, второй с водой получилась, сливать пришлось

14 января 2018 года
+1
Я мою, заливаю холодной водой, на глаз, и как закипит, варю 15 минут на среднем огне . Я покупаю красную, персидскую, в таком, черном пакете, Мистралевскую.

14 января 2018 года
+1
Чечевицу минут 25-30 варить, не замачивая. К ней можно разные тушевые овощи, вкусненько..( по моему я голодная)
Отличный отвес за витаминный..

15 января 2018 года
0

14 января 2018 года
+1
Львица пишет:
Чечевицу хочу, но не знаю как.
Загугли чечевичные котлетки. Изумительно вкусная вещь.

14 января 2018 года
+1
Львица пишет:
составил 700г.
ух ты) умничка

15 января 2018 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.