Старый Новый год дает ленивым тюленчикам начать все сначала. И вот у меня сегодня получилось.
Завтра и обед - гречка+кефир, вечером - грейпфрут.
Позанималась: по видео-уроку (6 упражнений, 2 подхода) и 30 минут обруч.
Душ, скраб, термо-маска на тело, крем, массаж. Все тело "горит".
В копилочку дел "о любви к себе" - масочка для лица.
Мне кажется, я на верном пути!
Старый Новый год дает ленивым тюленчикам начать все сначала. И вот у меня сегодня получилось. Завтра и обед - гречка+кефир, вечером - грейпфрут. Позанималась: по видео-уроку (6 упражнений, 2 подхода) и 30 минут обруч. Душ, скраб, термо-маска на тело, крем, массаж. Все тело "горит". В копилочку дел "о любви к себе" - масочка для лица...
Читать полностью
Пока нет комментариев.