Моя история началась 2а года назад. В один прекрасный день попался мне в руки журнал "Диетика", там было предложено несколько видов диет, результаты людей которые ими пользовались. И мене захотелось тоже попробовать. Я знаю многих людей которые по причине своих болезней сели на вынужденную диету и хорошо похудели. И я представила себе такую ситуацию, что вдруг у меня такая болезнь, а у меня маленький ребенок и мне нужно жить. У меня получилось. Два года назад, в ноябре я весила 107кг через год 57кг, а сейчас 60кг. Конечно хочется достигнуть своего идеального веса 51кг, но не получается. Начала кушать конфеты и стала поправляться, бросить ни как теперь не могу. Посоветуйте как вы с этим справляетесь. Когда в первый год я худела конфеты исключила вообще, заменяла медом, сухофруктами, а теперь не могу. Мозг понимает что нельзя, а ноги ведут в магазин за шоколадом.
Моя история началась 2а года назад. В один прекрасный день попался мне в руки журнал "Диетика", там было предложено несколько видов диет, результаты людей которые ими пользовались. И мене захотелось тоже попробовать. Я знаю многих людей которые по причине своих болезней сели на вынужденную диету и хорошо похудели...
Читать полностью
у меня щас тоже второй раз.. в первый раз похудела на 17кг. Мне помогли настроиться мои "толстые" фотки - я не хочу снова быть такой.. понимаю, что вернуть все легко...