День 10 белковый снова или крахмальный?

Всем доброе утро Вчера вечером я немного нарушила, но сегодня меня порадовал отвес -300 гр вес 72.9, вот и поди пойми тот организм... после витаминов отвеса не было, хотя не нарушала. Из-за того, что вчера ела не то, что планировала, думала может сегодня белковый повторить или раз есть отвес крахмальный лучше??? Кто что думает?
Рейтинг:  +5
ElenkaBa
18 января 2018 года 90 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 10 белковый снова или крахмальный?
Всем доброе утро Вчера вечером я немного нарушила, но сегодня меня порадовал отвес -300 гр вес 72.9, вот и поди пойми тот организм... после витаминов отвеса не было, хотя не нарушала. Из-за того, что вчера ела не то, что планировала, думала может сегодня белковый повторить или раз есть отвес крахмальный лучше??? Кто что думает? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 января 2018 года
+1
крахмальный делайте) тем более отвес хороший

18 января 2018 года
+1
Продолжать.

18 января 2018 года
+1
Вся " соль" диеты в чередовании дней...идите по плану и будет вам радость..
У меня тоже витамины не отвешивают, а наоборот в ++ выхожу..
Скачки веса, будущее "плато" ( когда вес стоит) и многие другие сюрпризы - это перестройка вашего организма, необходимость для него, что бы начать функционировать в новом для него режиме.

18 января 2018 года
+1
Тоже думаю продолжать если нарушение было не так чтоб прям во все тяжкие ,
сколько еще будет нарушений, так и 90 дневка никогда не закончится

18 января 2018 года
+1
Продолжать, мое мнение...


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.