"ЖЕСТЬ"-день 3

Весы ничего хорошего с утра не показали даже наоборот привес, хотя и питалась тем, что писала в меню!
Все теперь на весы встану только в понедельник утром... посмотрю недельный результат
Сегодня в меню:
9.00 завтрак: чай с лимоном и без сахара, 100 гр.-0,3% йогурта, 20 гр. вареного мяса (очень захотелось )
13.00 обед: йогурт 100 гр.-0,3%, 1 яблоко
17.30 ужин: 200 гр. перловой каши, чай с лимоном и без сахара
Спорт: 200 раз прыгать на скакалке, кручу обруч, иду пешком на работу и с работы!
Рейтинг:  0
LE_22
18 мая 2011 года 95 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "ЖЕСТЬ"-день 3
Весы ничего хорошего с утра не показали даже наоборот привес, хотя и питалась тем, что писала в меню!
Все теперь на весы встану только в понедельник утром... посмотрю недельный результат
Сегодня в меню:
9.00 завтрак: чай с лимоном и без сахара, 100 гр.-0,3% йогурта, 20 гр. вареного мяса (очень захотелось )
13.00 обед: йогурт 100 гр.-0,3%, 1 яблоко
17.30 ужин: 200 гр... Читать полностью
 


Дневник LE_22:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "