Сила воли спит

Почему, когда принимаешь твёрдое решение ограничивать себя во вредном и вкусном, жизнь сразу преподносит сюрпризы?))) Вчера муж к моему приходу с работы приготовил жареные бёдрышки, с вкуснючей золотистой зажаренной корочкой. Силы воли не хватило её снять... Это же в курочке самое вкусное...
Сказать, что пришлось есть и мучиться - не могу, даже под пытками)) Муж готовит классно. Но... это совсем противоречит потенциальной диете.
В результате взяла сегодня утром в руки гантели и прогнала 15-минутную тренировку на руки, больше времени не хватило. А на работе поставила себе на год напоминалку, что ровно в 11-00 и в 15-00 нужно делать простенькую офисную зарядку, хоть и не вставая со стула.
Ну что - начинаю тренировать первую привычку: фитнес-минутку 2 раза в день на рабочем месте каждый день!